TAICHI

Arte marcial de origen chino practicado por millones de personas. La mayoría lo practica principalmente por razones de salud, como ejercicio de relajación o para fines de meditación. Solo una pequeña parte lo practica como arte marcial.


A diferencia de otros deportes de combate, en el Tai Chi no existe un sistema de grados, como lo son por ejemplo los cinturones de colores en karate. Tampoco existe una vestimenta estandarizada para los...

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Descripción: 
Unos sencillos y muy beneficiosos ejercicios de Taichi para comenzar el día. A veces nos enfermamos de estar todo el día corriendo y pensando, sin movernos de una silla, el Taichi ayuda a movilizar el cuerpo y la energía para estar mejor predispuestos para gozar de la vida, para estudiar, trabajar u orar mejor.

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