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Actividades deportivas
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Entrenamiento que trabaja cada una de las zonas del cuerpo a conciencia, siguiendo el ritmo de la música. Ideal para aumentar el tono muscular y la fuerza resistencia.
Nacido en Australia en 1995, se ha convertido en una disciplina ampliamente difundida y practicada en la gran mayoría de centros de Fitness existentes.
Arte marcial brasileña que combina facetas de artes marciales, música, danza y deporte, así como expresión corporal. Antiguamente la Capoeira se transmitía en secreto, normalmente de padres a hijos. En esta época, la academia adquirió predominancia en la práctica de este arte.
El cardiotonic es un tipo de entrenamiento completo cuyos objetivos son la mejora del sistema cardiovascular y la tonificación de sistema muscular, lo que convierte a esta actividad en un ejercicio idóneo para la mejora de la condición física general. Se trabaja por intervalos la actividad cardiovascular y la tonificación muscular, combinada con coreografías al ritmo de la música.
Juego similar a la petanca que llegó a la península en 1988. Practicado por personas con grandes problemas de movilidad, en silla de ruedas.
El campo mide 12,5 por 6 metros, con forma rectangular, y en la parte mas próxima a los jugadores tiene forma de “V”. Se juega con seis bolas rojas, seis azules, y una blanca (diana) de 8,3 centímetros.